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幫你成就一番大事的19個好習慣,你養成了幾種?
來源:21英語網    日期: 2019-09-24
成功并非一蹴而就,而是許許多多的小成就積累而成。(Success doesn’t happen in an instant. It happens through the progression of lots of little successes.)如果你有一個愿望或理想,關鍵不在于如何立刻實現目標,而在于應該養成什么樣的習慣。

國外這個手繪動畫幫你總結了19個能對人產生巨大效果的小習慣,來看看你養成了幾種?



1.    說到做到。Do what you say you’re going to do.
2.    每天寫一次日記。Journal once per day.
3.    不說謊。Never lie.
4.    抽出時間和親密的朋友相處。 Always make time for your closest friends.
5.    磨練手藝或愛好。Practice your craft or hobby.
6.    去健身。 Go to the gym.
7.    融入那些你最終想成為的人群。Surround yourself with people who represent what you ultimately want to become.
8.    閱讀。 Read.
9.    不要只顧著立目標,去追尋目標。 Don’t just set goals, track them.
10.    不要獨自吃飯。 Never eat alone.
11.    為了成功而注重衣著。 Dress for success.
12.    冥想和反思。Meditate and reflect.
13.    傳授知識給他人。Teach others.
14.    玩耍。Play.
15.    健康飲食。 Eat healthy.
16.    和不同年齡的人來往。 Check in with people of different ages.
17.    欣賞藝術。See art.
18.    說起床就起床。Wake up when you say you’re going to wake up.
19.    大聲讀出你的主要目標。Read your chief aim aloud.
 




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